Seks qadınları stresin mənfi sağlamlıq təsirlərindən qoruya bilər.  Sağlamolun.az xəbər verir ki, bu barədə San-Fransi

ABŞ Kənd Təsərrüfatı Nazirliyi ürək xəstəlikləri, insult və diabet riskini azaldan içki kəşf edib. Milliyet.com saytı

Orucun ömrü uzatdığı və bədəni cavan saxladığı məlum olub. Publika.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu b

Quşüzümü (mərcanı) digər faydalı xüsusiyyətləri ilə yanaşı ömrü də uzadır. Sağlamoun.az xəbər verir ki, bu barədə Pens

Su orucu son illərin ən populyar pəhrizidir. Su orucu ilə bağlı aparılan son araşdırmalar onun sağlamlıq üçün faydalı o

Dünyada 600 milyondan çox insanı əhatə edən kütləvi tədqiqatlar evliliyin ömür uzunluğuna təsirini ortaya çıxarıb. Bəs

İllərdir gündəlik fiziki aktivliyin əsas ölçüsü olaraq qəbul edilən "10 min addım" hədəfinin elmi zərurətdən daha çox k

Mövsüm keçidləri, stress, düzgün qidalanmama və ətraf mühit amilləri zamanla saç tellərinin nazilməsinə və saç köklərin

İngiltərədəki Kembric Universitetinin rəhbərliyi ilə aparılan araşdırmada müntəzəm kitab oxumağın zehni sağlamlığa müsb

Yoğurdun ürək sağlamlığı üçün faydalı ola biləcəyi müəyyənləşib. Yeniavaz.com xəbər verir ki, “The Journal of Nutritio

Balqabaq yağı sağlamlığa çoxsaylı faydaları ilə tanınır. Lakin mütəxəssislər onun təsirini həddindən artıq şişirtməməyə

Tərkibindəki güclü antioksidantlarla yağ mübadiləsini tənzimləyən yaşıl çayın qaraciyər fermentlərini bir neçə həftə ər

Bu il dənizdə boğulma halları ilə bağlı xəbərlərin sayında nəzərəçarpacaq artım müşahidə olunur. Sosial şəbəkələrdə isə

Qadınlarda yaş artdıqca, xüsusilə menopoz dövründə sümük sıxlığının azalması və osteoporoz riski artır.Demokrat.az xəbə

“Sarı valyuta” mərkəzi bankların ehtiyat aktivlərində ABŞ Xəzinədarlıq istiqrazlarını üstələyib Maliyyə eksperti və ana

21 dəqiqə piyada gəzmək ürək xəstəliyi riskini 30 faiz azaldır.Bizim.Media xəbər verir ki, gəzintinin əhəmiyyəti

Kanadanın MakGill Universitetinin tədqiqatçıları nevroloji xəstəliklərin erkən diaqnostikasında mühüm irəliləyişə imza

Xiyar bədəni nəmləndirir. Həkimlər isti havalarda kifayət qədər su içməyin vacibliyini vurğulayırlar. Lakin mayenin mən

Meyvələr immuniteti, metabolizmi, bağırsaq sağlamlığını və ürək funksiyasını dəstəkləyən vacib qida maddələri ilə zəngi

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir

Xiyar bədəni nəmləndirir. Həkimlər isti havalarda kifayət qədər su içməyin vacibliyini vurğulayırlar. Lakin mayenin